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| 山行目的 | 登山 | 行動予定
（自由記述） | 大雪高原温泉 05:00 → 06:02 第一花畑 → 07:46 緑岳 → 07:58 板垣新道分岐 → 08:20 白雲岳避難小屋 → 09:06 高根ケ原分岐 → 10:23 忠別沼 → 11:04 忠別岳11:34 → 12:02 忠別沼 → 13:19 高根ケ原分岐 → 14:19 白雲岳避難小屋 → 14:42 板垣新道分岐 → 14:55 緑岳 → 15:55 第一花畑 → 16:31 大雪高原温泉 (下山) | | 食事 | 水3.０リットル
食事一回分
行動食4回分 |
氏名 /
役割
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生年月日 /
血液型
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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| 個人装備品 | レインウェア, レイン手袋, 手袋, ネックウォーマー, ヘッドライト, トレッキングポール |
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