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| 山行目的 | ピークハント | | 行動予定 | 大山寺バス停 07:00 - 07:17 豪円山分岐 - 07:20 宝珠山入口 - 08:00 川床 08:10 - 09:40 甲ケ山 09:50 - 10:46 矢筈ヶ山 10:56 - 11:37 大休峠避難小屋 11:57 - 12:51 野田ヶ山 13:01 - 13:20 親指ピーク 13:30 - 14:18 振子山 14:28 - 14:54 振子沢分岐 - 15:14 ユートピア避難小屋 15:24 - 15:44 三鈷峰 15:54 - 16:28 上宝珠越 - 17:13 中宝珠越 17:23 - 17:46 下宝珠越 - 18:11 元谷分岐 - 18:16 大神山神社 18:26 - 18:39 大山寺 - 18:48 大山寺バス停
| 行動予定
（自由記述） | 07:00 大山寺バス停 - 07:17 豪円山分岐 - 07:20 宝珠山入口 - 08:00 川床 - 09:30 甲ケ山 - 10:26 矢筈ヶ山 - 11:07 大休峠避難小屋 11:37 - 12:31 野田ヶ山 - 12:50 親指ピーク 13:00 - 13:48 振子山 13:58 - 14:24 振子沢分岐 - 14:44 ユートピア避難小屋 14:54 - 15:14 三鈷峰 - 15:48 上宝珠越 - 16:33 中宝珠越 16:43 - 17:06 下宝珠越 - 17:31 元谷分岐 - 17:36 大神山神社 17:46 - 17:59 大山寺 - 18:08 大山寺バス停 | | 緊急時の対応・ルート | 大休峠から川床 |
氏名 /
役割
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生年月日 /
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
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| 個人装備品 | 長袖シャツ, ズボン, 靴下, グローブ, 防寒着, 雨具, 日よけ帽子, 靴, ザック, 昼ご飯, 行動食, 非常食, 飲料, レジャーシート, 地図（地形図）, コンパス, 笛, 計画書, ヘッドランプ, 筆記用具, ファーストエイドキット, 常備薬, 携帯, 時計, タオル, ストック, カメラ |
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