|
| 山行目的 | 雪山トレーニング | | 集合場所・時間 | 9:30茅野駅 | 行動予定
（自由記述） | 10:30 渋の湯 - 11:30 2122m地点 11:50 - 12:20 2201m地点 12:30 - 13:30 黒百合平（1泊）
08:00 黒百合平 - 08:05 中山峠 - 09:25 東天狗 09:35 - 09:55 西天狗 10:05 - 10:25 東天狗 - 11:15 中山峠 - 11:20 黒百合平 11:40 - 12:25 2201m地点 - 12:45 2122m地点 12:55 - 13:35 渋の湯 |
氏名 /
役割
|
生年月日 /
血液型
|
住所
|
携帯電話 /
緊急連絡先
|
山岳保険 /
ココヘリID
|
|
|
|
|
|
| |
|
|
|
| 個人装備品 | 長袖シャツ, 長袖インナー, ハードシェル, ズボン, 靴下, グローブ, アウター手袋, 予備手袋, 防寒着, ゲイター, バラクラバ, 毛帽子, 着替え, 靴, 予備靴ひも, ザック, アイゼン, ピッケル, 昼ご飯, 行動食, 非常食, 飲料, 水筒（保温性）, 地図（地形図）, コンパス, ヘッドランプ, 予備電池, 筆記用具, ファーストエイドキット, 常備薬, 日焼け止め, ロールペーパー, 保険証, 携帯, 時計, サングラス, タオル, ナイフ, カメラ, ポール |
This page is generated by Yamareco. - http://www.yamareco.com/
|