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| 山行目的 | 登山 | | 集合場所・時間 | 7:00 天人峡駐車場 → 10:00 トムラウシ山 | 行動予定
（自由記述） | 10:30 トムラウシ新登山口 - 10:57 温泉コース分岐 - 11:56 カムイ天上 - 13:23 コマドリ沢出合 - 14:31 前トム平 - 15:48 南沼キャンプ指定地（1泊）
03:30 南沼キャンプ指定地 - 04:10 トムラウシ山 05:10 - 05:28 北沼分岐 - 06:19 天沼 06:29 - 07:21 ヒサゴ沼分岐 - 08:18 五色岳 08:28 - 09:11 五色ヶ原 - 10:08 五色の水場 - 10:37 大沼野営場（1泊）
06:00 大沼野営場 - 06:28 五色の水場 - 07:51 五色ヶ原 - 08:42 五色岳 - 09:46 化雲岳 - 09:55 ヒサゴ沼分岐 - 10:31 ヒサゴ沼避難小屋（1泊）
06:00 ヒサゴ沼避難小屋 - 06:57 ヒサゴ沼分岐 - 07:11 化雲岳 07:21 - 08:15 ポン沼 - 09:07 第二公園 - 09:46 第一公園 - 11:08 滝見台 - 11:46 化雲岳登山口
予備日1日有り・停滞時利用 | | 緊急時の対応・ルート | 悪天時、ヒサゴ沼避難小屋・忠別小屋避難小屋へのエスケープ・停滞などします | | 食事 | 5日分の食事・行動食を各自用意 | | 計画書の提出先・場所 | サークル内で共有・各自家族等に共有ください |
氏名 /
役割
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生年月日 /
血液型
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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| 個人装備品 | 基本の服装(1), 手袋(1), スパッツ/ゲーター(1), 登山靴(1), ザック(1), サイドバック(1), トレッキングポール(1), 食料(2), 行動食(適量), 非常食(適量), 水筒・飲料(1), GPS/地図（地形図）(1), 保険証(1), 携帯電話(1), カメラ(1), レインウェア(1), エマージェンシーシート(1), シェラフ(1), シェラフカバー(1), その他寝具(1), コップ(1), 食器(1), スプーン箸(1), ヘッドライト(1), 防寒具(1) | | 共同装備品 | テント(1), テントマット(1), テントポール(1), テントレインカバー(1), ペグ(12), ガスカートリッジ(1), コッフェル(1), ガスストーブ(1) |
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