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行動予定
（自由記述） | 15:30 椹島 - 15:32 椹島ロッヂ（1泊）
03:33 椹島ロッヂ - 03:37 椹島 - 03:44 牛首峠 - 04:21 聖沢登山口 04:31 - 05:15 小会所小屋跡 - 06:08 聖沢吊橋 06:18 - 08:18 乗越 08:28 - 09:24 岩頭滝見台 - 10:25 聖平小屋 11:25 - 11:53 薊畑 12:03 - 13:00 小聖岳 13:10 - 14:17 前聖岳 14:47 - 15:25 小聖岳 15:35 - 16:09 薊畑 16:19 - 16:36 聖平小屋（1泊）
04:30 聖平小屋 - 05:33 岩頭 05:43 - 06:50 上河内岳 07:20 - 07:42 竹内門 07:52 - 08:46 茶臼岳 09:16 - 09:36 茶臼小屋（1泊）
03:30 茶臼小屋 - 04:07 茶臼岳 04:17 - 04:29 仁田池 - 04:47 希望峰 04:57 - 05:15 コル - 05:52 易老岳 06:02 - 06:38 三吉平 06:48 - 07:47 イザルガ岳分岐 - 07:55 光小屋 08:25 - 08:31 信濃俣分岐 - 08:40 光岳 09:10 - 09:17 光石 09:27 - 09:40 光岳 - 09:46 信濃俣分岐 - 09:50 光小屋 - 09:57 イザルガ岳分岐 - 10:06 イザルガ岳 10:36 - 10:42 イザルガ岳分岐 - 11:16 三吉平 11:26 - 12:17 易老岳 12:27 - 13:00 コル - 13:34 希望峰 13:44 - 14:02 仁田池 - 14:22 茶臼岳 14:52 - 15:13 茶臼小屋（1泊）
04:00 茶臼小屋 - 04:22 樺段 - 05:20 横窪沢小屋 05:30 - 06:33 ウソッコ沢小屋 06:43 - 07:34 ヤレヤレ峠 07:44 - 08:12 畑薙大吊橋 08:42 - 09:56 畑薙第一ダム 10:06 - 11:46 赤石温泉 |
氏名 /
役割
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生年月日 /
血液型
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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