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| 山行目的 | ハイキング | 行動予定
（自由記述） | 室堂 09:00 → 09:10 みくりが池 → 09:30 雷鳥荘 → 09:46 雷鳥沢野営場09:56 → 10:00 雷鳥沢 → 11:52 剱御前小舎12:02 → 12:34 剱沢キャンプ場 (1泊)
剱沢キャンプ場 03:00 → 03:08 剱沢小屋 → 03:25 剣山荘 → 03:57 一服剱 → 04:57 前剱 → 05:57 平蔵のコル → 06:33 剱岳06:43 → 07:04 平蔵のコル → 08:04 前剱 → 08:54 一服剱 → 09:12 剣山荘 → 09:29 剱沢小屋 → 09:42 剱沢キャンプ場10:02 → 11:22 別山南峰 → 12:59 富士ノ折立 → 13:15 大汝休憩場 → 13:32 雄山 → 14:07 一の越 → 14:44 室堂山荘 → 14:54 室堂 (下山) |
氏名 /
役割
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生年月日 /
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
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| 個人装備品 | 長袖シャツ, ソフトシェル, ズボン, 靴下, 防寒着, 雨具, 日よけ帽子, 靴, ザック, 昼ご飯, 行動食, 非常食, 飲料, 地図（地形図）, コンパス, 笛, 計画書, ヘッドランプ, 予備電池, GPS, ファーストエイドキット, 常備薬, 保険証, 携帯, 時計, タオル, ストック, テント, 寝袋 |
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