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| 山行目的 | 西砂走RUN会⁉メンバーが登山を通じて懇親を深める会 | | 集合場所・時間 | 地元エリアのローソン | 行動予定
（自由記述） | 06:25 北沢峠 - 08:25 藪沢・小仙丈ヶ岳分岐 - 09:25 小仙丈ヶ岳 09:35 - 10:55 仙丈ヶ岳 11:55 - 12:55 2697m地点 - 13:05 馬の背ヒュッテ 13:15 - 15:05 大平山荘 - 15:20 北沢峠 | | 緊急時の対応・ルート | 近くの山小屋又は避難小屋、又は最適なルートでエスケープ下山する | | 注意箇所・注意点 | 事前に山での身の安全を第一優先に命に係わる登山用具 レインウエア・防寒着・シューズなどの準備をするよう周知。またヤマレコアプリでの活用体験と今回ルートのダウンロード利用をメンバーに推奨しています。 | | 食事 | 山頂でカップラーメンを食す予定で各人で湯沸かし用の水を持参する。
クッカーなど湯沸かし用器具は乙幡さん・御舩さん・大藤が持参する。 | | 計画書の提出先・場所 | 管轄の警察署に電子式にて提出予定。その他、計画書を紙でプリントし登山口に提出する予定。 |
氏名 /
役割
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生年月日 /
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住所
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緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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| 個人装備品 | 長袖シャツ, Tシャツ, ソフトシェル, タイツ, ズボン, 靴下, グローブ, 防寒着, 雨具, 着替え, 靴, ザック, ザックカバー, 昼ご飯, 行動食, 調理用食材, 飲料, ハイドレーション, ガスカートリッジ, 地図（地形図）, コンパス, 笛, 計画書, ヘッドランプ, 予備電池, GPS, 筆記用具, ファーストエイドキット, 常備薬, 日焼け止め, ロールペーパー, 保険証, 携帯, 時計, サングラス, タオル, ストック |
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