| 山行目的 | テント泊交流会 | | 集合場所・時間 | 茅野駅9:00 | 行動予定
（自由記述） | ⚫︎1日目
美濃戸口 10:00 → 10:59 赤岳山荘 → 11:06 美濃戸山荘 → 13:26 行者小屋 (1泊)
(テント泊代2000円)
(オプション:阿弥陀岳)
行者小屋 14:30→ 15:31中岳のコル → 16:01阿弥陀岳 → 16:16中岳のコル → 16:49行者小屋 (下山)
⚫︎2日目
行者小屋 05:00 → 06:17 中岳分岐 → 06:48 赤岳 → 06:49 赤岳頂上山荘 → 07:07 赤岳天望荘 → 07:10 地蔵尾根分岐 → 07:35 石尊峰 → 07:40 杣添尾根分岐（三叉峰） → 07:54 横岳（奥ノ院） → 08:21 硫黄岳山荘 → 08:43 硫黄岳 → 09:50 赤岳鉱泉 → 10:22 中山乗越 → 10:28 行者小屋
(テント撤収30分)
南沢コース
行者小屋10:58 → 12:22 美濃戸山荘 (1720m) → 12:27 赤岳山荘 → 13:14 美濃戸口 (下山)
北沢コース
行者小屋10:58 → 11:05 中山乗越 → 11:24 赤岳鉱泉 → 12:36 美濃戸山荘 → 12:41 赤岳山荘 → 13:28 美濃戸口 (下山)
茅野駅行きバス🚌 | | 食事 | カレー飯
パエリヤ飯
ドライライス
ドライ🍙
ツナパウチ
菓子パン
カロリーメイト
羊羹
ジェル
クリフバー |
氏名 /
役割
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生年月日 /
血液型
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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| 個人装備品 | 山と道 ミニ30リットル グレー, 雨具 OMM, 山と道 Tシャツメリノウール グレー, 山と道 パンツ グリーン, スポルディバ ジャッカル シューズ | | 装備備考 | テント カミナドーム |
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