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氏名 /
役割
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生年月日 /
血液型
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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| 個人装備品 |
数 |
備考 |
個人装備品 |
数 |
備考 |
個人装備品 |
数 |
備考 |
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ヘッドランプ |
1 |
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予備電池 |
1 |
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1/25,000地形図 |
1 |
普通の地図もOK |
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ガイド地図 |
1 |
普通の地図もOK |
コンパス |
1 |
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水 |
1 |
2Lもあれば十分かな |
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筆記具 |
1 |
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保険証 |
1 |
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飲料 |
1 |
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ティッシュ |
1 |
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カメラ |
1 |
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バンドエイド |
1 |
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タオル |
1 |
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携帯電話 |
1 |
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計画書 |
1 |
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雨具 |
1 |
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防寒着 |
1 |
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ストック |
1 |
なければ現地で杖購入？ |
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水筒 |
1 |
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時計 |
1 |
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非常食 |
1 |
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帽子 |
1 |
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双眼鏡 |
1 |
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ザックカバー |
1 |
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着替え |
1 |
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手袋 |
1 |
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| 共同装備品 |
数 |
備考 |
共同装備品 |
数 |
備考 |
共同装備品 |
数 |
備考 | |
ツェルト |
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ガスストーブ |
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ガス燃料 |
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コッフェル |
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飲み物類 |
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