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| 山行目的 | トレーニング | | 集合場所・時間 | 2023/7/30 (日) 00:00に三股駐車場。
満車なら手前の第二駐車場。 | 行動予定
（自由記述） | 00:00 林道ゲート - 00:22 三股 - 02:31 まめうち平 - 05:28 蝶ヶ岳 05:58 - 06:02 蝶ケ岳ヒュッテ - 06:24 横尾分岐 - 06:39 蝶槍 - 07:36 2,592m峰 - 08:07 2,512m峰 - 09:41 常念岳 10:11 - 10:58 常念小屋 - 12:31 前常念岳 - 15:09 三股 - 15:25 林道ゲート | | 緊急時の対応・ルート | 標高差2km超えは初なので、膝が少々心配。
蝶ヶ岳時点で膝の様子/状況と相談して恐らく以下のいずれかを判断：
1. 長めの休憩 (0.5~1h)
2. 近辺で簡易ビバーク
その後
3. 常念小屋 / 前常念の避難小屋まで足を延ばす
4. ピストンで撤退
を判断した後、3の場合は必要に応じて1, 2の判断を行う。
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氏名 /
役割
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生年月日 /
血液型
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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