聖岳　赤石岳　悪沢岳0.9　3泊4日毎日あるぺん号 - 山行計画

集合場所・時間	毎日あるぺん号　行き https://bus.maitabi.jp/detail.html?course_no=14011 2023/08/01(火) 毎日あるぺん号往／南ア畑薙 ☆出発竹橋・京王八王子発 ☆畑薙行 ②京王八王子24：15⇒畑薙臨時駐車場7：00頃帰り椹島13:00　14:10畑薙臨時 2023/08/05(土) 毎日あるぺん号復／南ア畑薙発 ☆出発畑薙発東京駅丸の内北口行 ②畑薙臨時Ｐ14：20出発→東京丸の内０３-６２６５-６９６６東海フォレストバス畑薙臨時駐車場7:15　聖沢登山口下車 https://www.maitabi.jp/yado/ https://www.maitabi.jp/yado/pdf/annai2023.pdf 聖平小屋要予約テントも水場あり https://hijiridairagoya.wixsite.com/hijiri 赤石避難小屋 https://www.t-forest.com/alpsinfo/climber/lodgeinfo/ 千枚小屋　テント予約不要椹島ロッジ　シャワー9時～13時500円 https://www.t-forest.com/alpsinfo/sawarajima-lodge/
行動予定（自由記述）	08:00 聖沢登山口 - 08:46 小会所小屋跡 - 09:42 聖沢吊橋 - 11:49 乗越 - 12:48 岩頭滝見台 - 13:53 聖平小屋（1泊） 04:00 聖平小屋 - 04:29 薊畑 - 05:30 小聖岳 05:40 - 06:51 前聖岳 07:01 - 07:12 奥聖岳 07:32 - 07:46 前聖岳 07:56 - 08:43 聖兎ノコル - 09:35 兎岳 09:45 - 10:25 小兎岳 - 11:15 中盛丸山 - 12:02 百間洞山の家 12:12 - 13:15 百間平 - 13:43 コル - 14:47 赤石避難小屋 - 14:52 赤石岳 - 14:55 赤石避難小屋（1泊） 04:00 赤石避難小屋 - 04:04 赤石岳 04:34 - 05:41 大聖寺平 - 06:06 荒川小屋 06:16 - 07:47 前岳 07:57 - 08:08 中岳 08:28 - 08:31 荒川中岳避難小屋 - 09:35 悪沢岳 10:35 - 10:52 丸山 - 11:22 千枚岳 - 11:53 千枚小屋（1泊） 06:00 千枚小屋 - 06:24 駒鳥池 - 07:11 蕨段 - 07:34 清水平 07:44 - 08:34 小石下 - 09:27 鉄塔 - 09:55 笊ヶ岳登山口 - 09:58 滝見橋 - 10:06 椹島 - 10:09 椹島ロッヂ
食事	水場　聖沢、聖平小屋、百間洞山の家、千枚小屋上、テン場下10分、清水平下

氏名 / 役割	生年月日 / 血液型	住所	携帯電話 / 緊急連絡先	山岳保険 / ココヘリID

個人装備品

長袖シャツ, Tシャツ, タイツ, ズボン, 靴下, グローブ, 防寒着, 雨具, 着替え, 靴, ザック, ザックカバー, 昼ご飯, 行動食, 非常食, 調理用食材, 飲料, ガスカートリッジ, コンロ, コッヘル, 地図（地形図）, コンパス, 笛, 計画書, ヘッドランプ, 予備電池, GPS, 筆記用具, ファーストエイドキット, ロールペーパー, 保険証, 携帯, 時計, サングラス, タオル, ポール, テント, テントマット, シェラフ, 携帯トイレ

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[山行計画書] 聖岳　赤石岳　悪沢岳0.9　3泊4日毎日あるぺん号	(山行種別：無雪期ピークハント／縦走, エリア：塩見・赤石・聖)
2023年08月02日～ 2023年08月05日