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| 山行目的 | ピークハント | 行動予定
（自由記述） | 05:00 鳥倉林道ゲート - 06:13 鳥倉登山口 - 07:39 豊口山間ノコル - 09:06 豊口山分岐 - 09:38 三伏峠小屋 - 10:11 コル - 10:46 本谷山 - 11:36 ゴーロ - 12:19 塩見小屋 - 13:35 塩見岳（西峰） - 13:37 塩見岳（東峰） - 13:40 塩見岳（西峰） - 14:26 塩見小屋（1泊）
06:00 塩見小屋 - 06:24 ゴーロ - 07:23 本谷山 - 07:43 コル - 08:22 三伏峠小屋 - 08:42 豊口山分岐 - 09:43 豊口山間ノコル - 10:31 鳥倉登山口 - 11:32 鳥倉林道ゲート |
氏名 /
役割
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生年月日 /
血液型
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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| 個人装備品 | スキンメッシュ(半袖:finetrack), キャプリーンクールライトウエイト(長袖:Patagonia), ドラウトセンサージャケット(finetrack), フーディニジャケット(Patagonia), マイクロパフジャケット(Patagonia), アウターシェル上下(torrent flier:mont-bell), ロングパンツ(Alpine Light Pant:THE NORTH FACE), 靴下, グローブ, キャップ, ザック(BALTORO65), 食料, 行動食, 非常食, 調理用食材, 水(1L+0.5L), ガスカートリッジ, コンロ, コッヘル, シエラカップ, 珈琲豆, ライター, 地形図, 計画書, ヘッドランプ, 携帯用充電器, 筆記用具, 山と高原地図, ファーストエイドキット, 保険証, 携帯2台, 腕時計, サングラス, タオル, ナイフ, カメラ, シェラフ, 温度計, 熊よけ鈴, サンダル, 靴(CEVEDALE EVO GT:LOWA), 手拭い, ヘルメット |
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