[山行計画書] 男体山
(山行種別:ハイキング, エリア:日光・那須・筑波)
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山行目的ハイキング
集合場所・時間5:30二荒山神社登山用駐車場
行動予定
(自由記述)
二荒山神社 06:00 → 07:34 四合目07:44 → 09:40 八合目避難小屋09:50 → 10:49 日光二荒山神社奥宮 → 10:50 男体山11:20 → 11:21 日光二荒山神社奥宮 → 11:25 太郎山神社 → 11:31 日光二荒山神社奥宮 → 12:04 八合目避難小屋12:14 → 13:16 四合目13:26 → 14:21 二荒山神社 (下山)
食事各自
2Lペットボトル × 1
カロリーメイト × 2
ウイダーゼリー × 2
昼食(おにぎり、パン、甘味)

氏名 /
 役割
生年月日 /
血液型
住所 携帯電話 /
緊急連絡先
山岳保険 /
ココヘリID
 
 

個人装備品登山靴, Tシャツ, ズボン, 靴下, グローブ, 防寒着, 雨具, 日よけ帽子, 昼ご飯, 行動食, 飲料, 保険証, 携帯, 時計, サングラス, タオル
共同装備品ファーストエイドキット, 常備薬, 日焼け止め


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