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| 山行目的 | ハイキング | 行動予定
（自由記述） | 夜叉神峠登山口 09:30 → 11:00 夜叉神峠 → 11:06 夜叉神峠小屋11:16 → 13:02 杖立峠13:12 → 14:23 夜叉神峠小屋14:33 → 14:36 夜叉神峠 → 15:28 夜叉神峠登山口 (下山) | | 食事 | 1日分 |
氏名 /
役割
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生年月日 /
血液型
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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| 個人装備品 | ファーストエイドキット サングラス 日焼け止め 帽子 カメラ 携帯電話 タオル ミネラルウオーター 雨具 モバイルバッテリー 昼食 味噌汁 水800ml |
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