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| 山行目的 | レンゲショウマ観察と次年度研修登山の下見 | | 集合場所・時間 | 長者の森８:00集合 | 行動予定
（自由記述） | 08:10 長者の森登山口 - 10:10 合流点 - 10:59 見晴台 - 11:38 前衛峰 11:48 - 11:55 ウダノ沢ノトーミ - 12:31 御座山避難小屋 - 12:32 御座山 13:02 - 13:03 御座山避難小屋 - 13:23 ウダノ沢ノトーミ - 13:35 前衛峰 - 13:58 見晴台 - 14:31 合流点 - 15:46 長者の森登山口 |
氏名 /
役割
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生年月日 /
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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| 個人装備品 | 長袖シャツ, Tシャツ, ズボン, 雨具, 日よけ帽子, 靴, ザック, 昼ご飯, 非常食, 飲料, 筆記用具, ファーストエイドキット, 常備薬, 日焼け止め, 携帯, サングラス, タオル, ストック, カメラ |
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