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| 山行目的 | レジャー・トレーニング | 行動予定
（自由記述） | 08:00 姥沢 - 08:19 月山リフト下駅 - 08:34 リフト上駅 - 08:45 姥ヶ岳分岐 - 09:11 姥ヶ岳 - 09:23 金姥 - 09:45 牛首 - 10:49 肘折分岐 - 10:54 月山 11:24 - 11:29 肘折分岐 - 12:05 牛首 - 12:26 牛首下 - 12:42 姥ヶ岳分岐 - 12:49 リフト上駅 - 13:04 月山リフト下駅 - 13:18 姥沢 |
氏名 /
役割
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生年月日 /
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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