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| 山行目的 | 星景写真 | 行動予定
（自由記述） | 07:00 中房温泉登山口 - 07:55 第一ベンチ 08:05 - 10:42 合戦小屋 10:52 - 12:10 燕山荘 13:10 - 13:40 燕岳 - 14:05 燕山荘（1泊）
06:00 燕山荘 - 06:27 蛙岩 - 07:53 喜作レリーフ 08:03 - 08:09 分岐 - 08:59 大天井ヒュッテ - 09:23 貧乏沢のコル 09:33 - 11:11 ヒュッテ西岳 12:11 - 12:27 西岳 - 12:35 ヒュッテ西岳（1泊）
05:00 ヒュッテ西岳 - 06:10 水俣乗越 06:20 - 08:35 ヒュッテ大槍 - 09:26 槍ヶ岳山荘（1泊）
04:00 槍ヶ岳山荘 - 04:27 殺生ヒュッテ分岐 - 04:51 ヒュッテ大槍分岐 - 05:31 氷河公園分岐 05:41 - 06:17 水俣乗越分岐（大曲） - 06:41 ババ平 - 07:05 槍沢ロッジ 07:15 - 07:38 二ノ俣 - 07:45 一ノ俣 - 08:30 横尾山荘 - 09:24 新村橋 - 09:34 迂回路分岐 - 09:37 徳澤園 10:37 - 11:26 徳本峠分岐 - 11:30 明神 - 12:12 小梨平 - 12:14 森のリゾート小梨 13:14 - 13:19 ビジターセンター - 13:21 河童橋 - 13:28 上高地バスターミナル | | 緊急時の対応・ルート | 初日にトラブルあった場合→中房温泉登山口へ戻る
2〜3日目の行程中→水俣乗越経由で上高地へ下山 | | 計画書の提出先・場所 | 中房温泉登山口へ提出 | | その他 | ココヘリID 003AE8-061 |
氏名 /
役割
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生年月日 /
血液型
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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| 個人装備品 | 長袖シャツ, Tシャツ, ソフトシェル, ズボン, 靴下, 防寒着, 雨具, 日よけ帽子, 靴, ザック, 昼ご飯, 行動食, 非常食, 飲料, レジャーシート, 地図（地形図）, 計画書, ヘッドランプ, 予備電池, 筆記用具, ファーストエイドキット, 日焼け止め, 保険証, 携帯, 時計, サングラス, タオル, ストック, カメラ |
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