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行動予定
（自由記述） | 賽の河原登山口 09:00 → 09:05 展望台分岐 → 09:16 権現堂コース入口 → 10:20 恵山 → 10:58 権現堂コース入口 → 11:09 展望台分岐 → 11:13 賽の河原登山口 (下山) | | 食事 | 水3.0リットル
食事一回分
行動食4回分 |
氏名 /
役割
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生年月日 /
血液型
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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| 個人装備品 | レインウェア, レイン手袋, 手袋, ネックウォーマー, ヘッドライト, トレッキングポール |
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