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行動予定
（自由記述） | 【結果】
13:42 鳥沢駅、14:08 上野原駅、15:19 到着地、16:23 自宅
特に問題なし
【予定】
出発地 03:30
05:00 上野原駅 05:31
05:45 梁川駅 - 06:15 梁川町塩瀬 - 07:45 寺下峠 - 08:15 下尾崎 - 09:45 二十六夜山 - 10:00 930m地点 - 10:50 浜沢 - 11:50 立野峠 - 12:25 倉岳山 - 12:45 穴路峠 - 13:20 高畑山 - 14:20 528m地点 - 14:45 小篠貯水池 - 15:20 鳥沢駅 | | その他 | ○ 袋 2,978グラム ベースウェイト
○ 着 2,554グラム 着用
○ 消 2,169グラム 消費材
○ − 7,701グラム スキンアウト 950キロカロリー
携行 ベース 重さ 分類 商品名
○ 着 96グラム 帽子 phenix Arbor Hat PH218HW20 カーキ
× 着 169グラム ヘルメット PETZL シロッコ A73 オレンジ 2
○ 着 15グラム 眼鏡 普通の眼鏡 眼鏡市場 NEO-TEX NTX-04-LGR
○ 着 40グラム サングラス Coleman サングラス OverGlass CO3012-1
○ 着 36グラム グローブ モンベル トレッキング フィンガーレス グローブ タン XL
○ 着 72グラム グローブ 毛糸のミトンカバー付き指ぬきグローブ
○ 着 75グラム アンダーシャツ モンベル ジオラインクールメッシュTシャツMen's ブラック
○ 着 81グラム アンダーパンツ モンベル ウィックロンライトトランクスMen's
○ 着 103グラム ベースレイヤー ファイントラック ドラウトエアジップネック MEN'S L GR/GY
○ 着 366グラム パンツ モンベル コンバーチブル 1/2 パンツMen’s 1105404
× 着 134グラム ショーツ モンベルトレールショーツ
○ 着 169グラム サポートタイツ CW-X スタイルフリーボトム VCO509
× 着 159グラム 膝サポーター リガード ニーガードパテラアンダー ニーガード
× 着 159グラム 膝サポーター リガード ニーガードパテラアンダー ニーガード
× 着 43グラム カーフガード C3fit パフォーマンス ゲイター 3F00345
○ 着 340グラム ジャケット Columbia マンスフィールドフルジップトップ
○ 着 231グラム ダウンジャケット ユニクロプレミアムダウンウルトラライトジャケット
○ 袋 233グラム レインジャケット モンベルトレントフライヤージャケット
× 袋 187グラム レインパンツ モンベルトレントフライヤーパンツ
○ 着 81グラム ソックス クロスアドベンチャー サポート機能中圧
× 袋 83グラム ソックス モンベルウィックロンハイキングソックス
× 袋 39グラム ドライサック SEA TO SUMMIT ウルトラSIL ナノ ドライサック 20L ライム 1700299
○ 袋 27グラム ドライサック SEA TO SUMMIT ウルトラSIL ナノ ドライサック 8L ブルー 1700297
× 袋 11グラム ビニール袋 普通のビニール袋
× 着 1,630グラム ブーツ モンベルツォロミーブーツ
○ 着 849グラム ローカットシューズ adidas AX 2 GTX
× 着 582グラム トレランシューズ new balance MT510BS
× 着 562グラム サンダル Teva HURRICANE XLT M'S 4156 BLACK
× 着 29グラム 腕時計 セイコー Avenue 5P31-7A90
○ 袋 206グラム 財布 普通のマジックテープ財布
○ 袋 117グラム 小銭入れ 普通の小銭入れ
○ 袋 25グラム ハンカチ 普通のハンカチ
○ 袋 152グラム スマートフォン docomo AQOUS PHONE ZETA SH-01F Navy
○ 袋 128グラム スマートフォン電池 ELECOM MOBILE BATTERY 5200
× 袋 22グラム 温度計 ENPEX アナログ温度計 サーモ・マックス50 ブラック FG-5152
× 袋 1,600グラム ザック ACONCAGUA USHUAIA 45 BLACK
○ 袋 371グラム サブザック モンベル バーサライトパック20
○ 袋 34グラム サコッシュ モンベル U.L.MONOショルダー ブラック
○ 袋 20グラム 熊鈴 モンベル キーカラビナベルナスカン5 S ロイヤルブルー
× 袋 33グラム 地図 山と高原地図
× 袋 177グラム カメラ Nikon COOLPIX S32 BL
○ 袋 774グラム カメラ Canon EOS Kiss X7 EF-S18-55mmレンズ
× 袋 16グラム レンズフード Canon レンズフード EW-63C
× 袋 446グラム レンズ Canon 望遠ズームレンズ EF-S55-250mm F4-5.6 IS II APS-C対応
○ 袋 67グラム カメラバッテリ キヤノン LP-E12 互換バッテリー2個セット
○ 袋 67グラム カメラバッテリ キヤノン LP-E12 互換バッテリー2個セット
× 袋 1,080グラム 三脚 Velbon 三脚 ULTREK 6段 中型 自由雲台 アルミ製 UT-43Q
× 袋 102グラム レリーズ ロワジャパン シャッター リモコン コード レリーズ TC-2001
× 袋 770グラム ポータブル赤道儀 Vixen ポータブル赤道儀 星空雲台ポラリエ
× 袋 極軸望遠鏡 Vixen ポラリエ極軸望遠鏡PF-L 35521-1
× 袋 159グラム 自由雲台 Velbon 自由雲台 QHD-43
× 袋 12グラム バグネット SEA TO SUMMIT NANO MOSQUITO HEADNET
× 袋 165グラム ロールペーパー 普通のトイレットペーパー
○ 袋 12グラム ティッシュ 普通のポケットティッシュ
○ 袋 25グラム 小物袋 普通の小物袋
× 袋 104グラム ヘッデン GENTOS GTR-931H
○ 袋 26グラム ヘッデン PETZL e+LITE E02P3
○ 袋 30グラム ヘッデン予備 ハイマウント HOHER BERG HB108ヘッドランプ
○ 袋 13グラム ヘッデン電池予備 CR2032 2個
○ 袋 160グラム 折りたたみ傘 モンベル U.L.トレッキングアンブレラ ディープサファイア
× 袋 1グラム 花粉症薬 久光製薬 アレグラFX 2錠
× 袋 52グラム 使い捨てカイロ 普通の使い捨てカイロ
× 袋 59グラム サバイバルシート ハイマウント サバイバルシート ゴールド
× 袋 31グラム ライター 着火型の100円ライター
× 袋 126グラム キャンドルランタン ハイマウント FORREST HILL Candle Lantern ゴールド
× 袋 187グラム ストーブ エバニュー チタンマグポット500ストーブセット ECA268
× 袋 15グラム アルコールボトル nalgene 広口丸形ボトル60ml 90502
× 消 50グラム アルコール アルコール 60ml
× 袋 11グラム カトラリー 普通の木のスプーン
× 袋 70グラム 歯ブラシ 普通の歯磨きセット
× 袋 404グラム シェルター Six Moon Designs Wild Oasis
× 袋 59グラム テントポール EASTON CUSTOM CARBON 6.3 (116cm)
× 袋 70グラム ベグ アルミカラーペグ J-Stake x 6
× 袋 182グラム 軽ビビィサック ZPacks Pertex Quantum Bivy
× 袋 238グラム シュラフカバー SOL Escape Bivvy
× 袋 592グラム シュラフ ナンガ スウェルバック280DX
× 袋 119グラム マミーライナー Cocoon マミーライナー 100％リップストップシルク ブラック Mサイズ
× 袋 364グラム エアーマット モンベル U.L. COMFORT SYSTEM AIR PAD 120
× 袋 183グラム フォールディングマット OMM Duomat
○ 袋 227グラム ダウンブランケット イスカ ダウンブランケットブラック
○ 袋 31グラム バラクラバ モンベル ジオライン LW バラクラバ
× 袋 7グラム 耳栓 100円ショップのハローキティ耳栓
× 袋 68グラム スリーピングソックス モンベル クリマプラス 100 ソックスフィット
○ 袋 233グラム 軽アイゼン モンベル コンパクトスノースパイク
○ 消 346グラム おにぎり コンビニおにぎり3個
○ 消 95グラム 非常食 カロリーメイト4本
○ 消 556グラム 飲み物 ペットボトル1本（お茶、カフェイン補給）
○ 消 596グラム 水筒 安物のステンレス水筒0.34リットル+お茶
× 袋 25グラム 水筒 プラティパス1.0リットル
× 袋 25グラム 水筒 プラティパス1.0リットル
× 消 500グラム 水 水
○ 消 576グラム 水 いろはす 555ml
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氏名 /
役割
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生年月日 /
血液型
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山岳保険 /
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