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| 山行目的 | 中能登トレジャートレイルに向けた予行練習 | 行動予定
（自由記述） | 08:00 当麻寺駅 - 08:15 傘堂 - 08:18 大龍寺 - 08:24 祐泉寺 - 08:38 岩屋峠 - 08:48 竹内峠 - 09:04 竹内山 - 09:18 平石峠 - 09:26 万才山 - 09:46 岩橋山 - 09:50 岩橋峠 - 10:02 久保辻 - 10:10 持尾辻 - 10:19 忍海道分岐 - 10:27 千年寺下降点 - 10:36 北尾根登山道分岐 - 10:47 弘川寺道分岐 - 10:50 天狗谷道分岐 - 11:20 水越峠 - 11:41 カヤンボ - 11:54 旧パノラマ台 - 11:59 朝原寺道分岐 - 12:07 高天分岐 - 12:23 郵便道分岐 - 12:25 一ノ鳥居 - 12:34 ちはや園地 - 12:36 伏見峠 - 12:38 石寺跡道分岐 - 12:41 伏見峠 - 12:54 久留野峠 - 13:11 高谷山 - 13:21 千早峠 - 13:32 金剛トンネル上 - 13:39 行者杉 - 13:49 杉尾峠 - 13:59 十字峠分岐 - 14:04 西ノ行者 - 14:09 ブンタ谷道分岐 - 14:24 山の神 - 14:31 紀見峠 - 14:52 紀見峠駅 | | 緊急時の対応・ルート | 竹内峠、大和葛城山、水越峠、伏見峠から離脱 | | 食事 | 【水】ソフトフラスコ500ml×2本
【補給食】ジェル10、エナジーチュー2、スポーツ羊羹2 |
氏名 /
役割
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生年月日 /
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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| 個人装備品 | Tシャツ, ズボン, 靴下, 防寒着, 雨具, 日よけ帽子, 着替え, 靴, ザック, 行動食, 非常食, 飲料, 地図（地形図）, コンパス, 笛, 計画書, ヘッドランプ, 予備電池, GPS(スマホ), ファーストエイドキット, 常備薬, 日焼け止め, 保険証, 携帯, 時計, サングラス, タオル, カメラ(スマホ), トレランポール, ココヘリ |
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