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| 山行目的 | ハイキング | | 集合場所・時間 | 新宿 22:00発 夜行バス。大清水 3:50着予定 | 行動予定
（自由記述） | 大清水 05:00 → 06:26一ノ瀬休憩所06:36 → 08:04三平峠 → 08:21三平下 → 08:52長英新道分岐09:02 → 11:21ミノブチ岳 → 11:29ナデッ窪分岐 → 11:52俎?12:02 → 12:22柴安?12:32 → 12:44旧温泉小屋道分岐 → 13:28五合目 → 14:23見晴新道分岐 → 14:38見晴 (1泊)
見晴 06:00 → 06:23龍宮小屋06:33 → 06:36竜宮十字路 → 07:05牛首分岐 → 07:38山ノ鼻07:48 → 10:52至仏山11:02 → 11:26小至仏山11:36 → 11:52オヤマ沢田代 → 12:11原見岩 → 13:03鳩待峠 (下山) | | 緊急時の対応・ルート | 体力が持たない場合は即下山。尾瀬に降り宿泊場所や山小屋にて待機。鳩待峠側より退避 | | 食事 | 各個人 |
氏名 /
役割
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住所
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緊急連絡先
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山岳保険 /
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| 個人装備品 | 長袖シャツ, Tシャツ, ズボン, 靴下, 防寒着, 雨具, 日よけ帽子, 靴, ザック, 昼ご飯, 行動食, 非常食, 飲料, 地図（地形図）, コンパス, 笛, 計画書, ヘッドランプ, 予備電池, GPS, 筆記用具, ファーストエイドキット, 常備薬, 日焼け止め, 保険証, 携帯, 時計, サングラス, タオル, ストック |
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