行動予定 (自由記述) | 10:00 薬莱山北側登山口 - 10:54 薬莱山 - 11:24 薬莱山北側登山口 |
氏名 /
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緊急連絡先
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山岳保険 /
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個人装備品 | 長袖シャツ, Tシャツ, ドライレイヤー, ズボン, 靴下, グローブ, 防寒着, 雨具, 日よけ帽子, 靴, ザック, 昼ご飯, 行動食, 非常食, 飲料, 地図(地形図), コンパス, 笛, ヘッドランプ, 予備電池とケーブル, 保険証, 携帯, 時計, タオル, クマよけスプレー, 登山用ポール |
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