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| 集合場所・時間 | 鵯越駅 午前 9時40分 | 行動予定
（自由記述） | スタート 鵯越駅 10:00
（35分）
10:35 菊水山登り口 10:40
（40分）
11:20 菊水山頂 11:30
（30分）
12:00 天王吊橋 12:00
（40分）
12:40 鍋蓋山頂
※昼食 40分 13:20
（30分）
13:50 大龍寺 13:50
（20分）
14:10 市ガ原 14:10
（90分）
15:40 掬星台 15:55
（35分）
16:30 穂高湖入口 16:30
（30分）
17:00 丁字ケ辻 17:00
（15分）
17:15 記念碑台 ゴール
| | 緊急時の対応・ルート | 掬星台〜穂高湖は車道歩き、路線バス等で対応
三国池〜記念碑台も車道歩き、路線バス等で対応 | | 注意箇所・注意点 | ※トイレ
鵯越駅
市ガ原（桜茶屋前）
摩耶山上（掬星台）
摩耶山上子供の丘前
杣谷峠
記念碑台東
□■□■天候による対応
雨天決行
朝７時の天気予報で警報が出てる場合は中止 | | 食事 | 各自 | | その他 | 六甲全山縦走大会の練習です。
全縦参加者はもちろん、どなたでも参加希望者の方は一緒に歩きましょう！
よろしくお願いします。
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氏名 /
役割
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生年月日 /
血液型
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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| 個人装備品 |
数 |
備考 |
個人装備品 |
数 |
備考 |
個人装備品 |
数 |
備考 |
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ヘッドランプ |
1 |
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予備電池 |
1 |
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1/25,000地形図 |
1 |
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保険証 コピー |
1 |
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コンパス |
1 |
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笛 |
1 |
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筆記具 |
1 |
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飲料 |
1 |
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ティッシュ |
1 |
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ウェットティッシュ |
1 |
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カメラ |
1 |
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バンドエイド |
1 |
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タオル |
2 |
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携帯電話 |
1 |
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計画書 |
1 |
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雨具 |
1 |
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ミドルレイヤー |
1 |
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ストック |
1 |
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水筒 |
1 |
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時計 |
1 |
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非常食 |
1 |
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替え衣類 |
1 |
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替え靴下 |
1 |
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神戸のエスプリ |
1 |
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行動食 |
1 |
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昼食 |
1 |
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参加証 |
1 |
本大会時 |
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リボン |
2 |
本大会時 |
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| 共同装備品 |
数 |
備考 |
共同装備品 |
数 |
備考 |
共同装備品 |
数 |
備考 | |
ＧＰＳ |
1 |
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ファーストエイドキット |
1 |
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医薬品 |
1 |
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