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行動予定
（自由記述） | 08:00 土合駅 - 11:30 白毛門 - 12:25 笠ヶ岳 - 13:40 朝日岳 - 14:15 ジャンクションピーク - 15:45 清水峠（1泊）
05:00 清水峠 - 06:00 七ッ小屋山 - 06:50 1553m地点 - 07:00 蓬峠 - 07:55 武能岳 - 10:05 茂倉岳 - 10:25 一ノ倉岳 - 11:15 オキノ耳 - 11:25 谷川岳 - 12:25 ラクダのコル - 14:35 800m地点 - 14:45 谷川岳ロープウェイ - 15:00 土合駅 |
氏名 /
役割
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生年月日 /
血液型
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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| 個人装備品 | 長袖シャツ, Tシャツ, タイツ, ズボン, 靴下, グローブ, 防寒着, 雨具, ゲイター, 日よけ帽子, 靴, サンダル, ザック, ザックカバー, 昼ご飯, 行動食, 非常食, 調理用食材, 飲料, ガスカートリッジ, コンロ, コッヘル, ライター, 地図（地形図）, 計画書, ヘッドランプ, 予備電池, GPS, 筆記用具, 常備薬, 日焼け止め, ロールペーパー, 保険証, 携帯, 時計, サングラス, タオル, ストック, ナイフ, カメラ, テント, シェラフ |
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