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| 山行目的 | 百名山 | | 集合場所・時間 | 行き： 2023/09/13(水) 東海フォレスト 畑薙発/1便 7：15出発 畑薙発 さわらじま行
帰り：2023/09/16(土) 東海フォレスト 椹島発/5便 12：00出発 さわらじま発 畑薙行 | 行動予定
（自由記述） | 08:30 椹島 - 10:45 樺段 - 14:00 赤石小屋（1泊）
06:00 赤石小屋 - 06:41 富士見平 - 09:11 赤石岳 - 09:54 コル - 10:23 百間平 - 11:03 百間洞山の家（1泊）
05:00 百間洞山の家 - 06:27 中盛丸山 - 07:15 小兎岳 - 08:08 兎岳 - 08:45 聖兎ノコル - 10:18 前聖岳 - 11:02 小聖岳 - 11:43 薊畑 - 12:02 聖平小屋（1泊）
05:00 聖平小屋 - 06:02 岩頭滝見台 - 06:52 乗越 - 08:09 聖沢吊橋 - 09:11 小会所小屋跡 - 09:40 聖沢登山口 - 10:26 牛首峠 - 10:32 椹島 |
氏名 /
役割
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生年月日 /
血液型
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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| 個人装備品 | 長袖シャツ, Tシャツ, ソフトシェル, タイツ, ズボン, 靴下, グローブ, 防寒着, 雨具, ゲイター, 日よけ帽子, 着替え, 靴, ザック, ザックカバー, 行動食, 飲料, 地図（地形図）, コンパス, 笛, 計画書, ヘッドランプ, 予備電池, 筆記用具, 常備薬, 日焼け止め, ロールペーパー, 保険証, 携帯, 時計, サングラス, タオル, ストック, ポール, 携帯トイレ |
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