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| 山行目的 | 西穂山荘でラーメンを食べる！？ | | 集合場所・時間 | 4：00 ローソン集合
8：00 西穂高ロープウエイ到着予定
| 行動予定
（自由記述） | 西穂高口(千石平) 9：30 - 11:00 西穂山荘 - 12：00丸山往復し山荘へ（ラーメン）- 西穂山荘13：00出発- 14:00 西穂高口(千石平) - 15：00駐車場
| | 注意箇所・注意点 | 危険箇所なし | | 食事 | 西穂山荘にてラーメン 醤油か味噌。 | | 計画書の提出先・場所 | ロープウエイ乗り場の登山ポストへプリントアウトの投かんを予定してます
（直前にネットから一応岐阜・長野に提出しようかと思っております。） | | その他 | 下山後 奥飛騨温泉ツアー(^^) |
氏名 /
役割
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生年月日 /
血液型
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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| 個人装備品 | 長袖シャツ, 長袖インナー, ハードシェル, タイツ, ズボン, 靴下, グローブ, アウター手袋, 予備手袋, 防寒着, 雨具, ゲイター, ネックウォーマー, 毛帽子, 靴, ザック, アイゼン, 行動食, 非常食, 飲料, 水筒（保温性）, レジャーシート, 地図（地形図）, コンパス, 笛, 計画書, ヘッドランプ, 予備電池, GPS, 筆記用具, ガイド地図（ブック）, ファーストエイドキット, 常備薬, 日焼け止め, 保険証, 携帯, 時計, サングラス, タオル, ツェルト, ストック, カメラ, バラクラバ, ゴーグル, ピッケル, 温泉セット |
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