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| 山行目的 | ハイキング | 行動予定
（自由記述） | 林道ゲート 05:00 → 05:22 三股 → 10:10 前常念岳10:40 → 11:29 常念岳11:39 → 12:26 常念小屋 (1泊)
常念小屋 05:00 → 06:27 常念岳06:47 → 07:46 2,512m峰07:56 → 08:35 2,592m峰08:45 → 09:49 蝶槍10:09 → 10:20 横尾分岐 → 10:45 蝶ケ岳ヒュッテ11:45 → 11:50 蝶ヶ岳12:10 → 13:50 まめうち平14:00 → 15:12 三股 → 15:28 林道ゲート (下山) |
氏名 /
役割
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生年月日 /
血液型
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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| 個人装備品 | 長袖シャツ, Tシャツ, ソフトシェル, ズボン, 靴下, グローブ, 防寒着, 日よけ帽子, 靴, ザック, 昼ご飯, 行動食, 飲料, 笛, ヘッドランプ, 予備電池, GPS, 筆記用具, ファーストエイドキット, 常備薬, 日焼け止め, 保険証, 携帯, サングラス, タオル, ツェルト, ストック |
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