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行動予定
（自由記述） | ⚪︎1日目
上高地バスターミナル 6:00
岳沢登山口 6:30
明神5峰南西尾根取り付き 7:30
明神岳5峰 11:30
明神岳4峰 12:15
明神岳3峰 12:35
明神岳3峰付近 幕営適地にて幕営
（参考記録1: 3峰まで約6時間半, 参考記録2: 岳沢登山口から3峰まで約6時間）
⚪︎2日目
明神岳3峰付近 幕営適地 5:30
明神岳2峰 5:40
明神岳 7:10
奥明神沢のコル 8:10
前穂高岳 10:10
紀美子平 10:30
岳沢小屋 12:20
岳沢登山口 14:10
上高地バスターミナル 14:30
(参考記録1: 3峰から前穂まで約4時間, 参考記録2: 3峰から前穂まで約3時間半)
※
・3峰付近以外の幕営適地は、5峰の台地、4峰と3峰の間、主峰付近など。ペースと混雑状況で幕営地は決める。
・一般道部分はCT×1.2
・参考記録1: https://www.yamareco.com/modules/yamareco/detail-5650324.html
・参考記録2: https://www.yamareco.com/modules/yamareco/detail-5774761.html | | 緊急時の対応・ルート | 引き返し | | 注意箇所・注意点 | ・3峰は登らずに巻く
・2峰からの懸垂(20m + 15mの2P)
・奥明神沢のコルへの下り、不安に思ったら懸垂する | | 食事 | ◯水の携行量: 5L + 予備350ml
◯食事: 個食 | | 計画書の提出先・場所 | ・計画書の提出先: 頂山の会
・管轄警察署: 松本警察署(0263-25-0110) | | その他 | ・日の出 05:34/日の入り17:53 |
氏名 /
役割
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生年月日 /
血液型
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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| 個人装備品 | 【一般装備】, レインウェア上下, グローブ, サングラス, 日よけ帽子, 防寒装備（ダウン上下・象足・フリース等）, 着替え, 登山靴, ザック, ザックカバー, 水筒, プラティパス, テルモス, 食器, ライター, 山行計画書, 遭難対策マニュアル・緊急連絡カード, 地形図, コンパス, 笛, ヘッドライト, 予備電池, 筆記用具, ファーストエイドキット, ダクトテープ, 予備靴ひも, 常備薬, 日焼け止め, ロールペーパー, 保険証, 携帯, 時計, タオル, ナイフ, カメラ, ストック(のじまだけ), シュラフ, スリーピングマット, ビニール袋, 【登攀装備】, ヘルメット, アルパインハーネス, ATC, セルフビレイコード, 60cmスリング(2), 120cmスリング(2), プルージックコード, セルフジャミングプーリー, 支点構築セット(120cmスリング+安全環付きカラビナ×2), カラビナ(2), 【食料品】, 夕食（1）, 朝食（1）, 行動食（2）, 嗜好品 | | 共同装備品 | 【RN】, 2テン, テント内銀マット, 50mダブルロープ, バーナーキット（バーナー/110mlガス缶/コッヘル小）, 【SJ】, ランタン, 捨て縄(7mm7m), クッカー1ℓ/250mlガス缶/バーナー, ツエルト |
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