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行動予定
（自由記述） | 06:00 畑薙第一ダム - 08:05 田代沢ノ頭 - 08:45 大根沢山 08:55 - 09:20 ブナ沢ノコル - 09:55 ブナ沢ノ頭 - 10:40 樺沢ノ頭 - 11:20 椹沢山 - 11:35 信濃俣 - 11:55 信濃俣ノコル - 12:45 百俣沢ノ頭 - 13:25 信濃俣分岐 - 13:27 光小屋 13:37 - 13:42 イザルガ岳分岐 - 14:06 三吉平 - 14:42 易老岳 - 15:05 コル - 15:29 希望峰 - 15:42 仁田池 - 15:56 茶臼岳 - 16:41 畑薙山 - 17:36 畑薙大吊橋 - 18:28 畑薙第一ダム |
氏名 /
役割
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生年月日 /
血液型
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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| 個人装備品 | 長袖シャツ, Tシャツ, ズボン, 靴下, グローブ, 雨具, 日よけ帽子, 靴, ザック, 昼ご飯, 行動食, 非常食, 飲料, 地図（地形図）, コンパス, 笛, 計画書, ヘッドランプ, 予備電池, GPS, 筆記用具, ガイド地図（ブック）, ファーストエイドキット, 常備薬, 保険証, 携帯, 時計, サングラス, タオル, ストック, カメラ, 水筒（保温性） |
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