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行動予定
（自由記述） | 09:00 東日原 - 09:02 東日原バス停 - 09:10 登山口 - 15:50 ポイント | | 緊急時の対応・ルート | 下りは尾根に上がるルートもあり |
氏名 /
役割
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生年月日 /
血液型
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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| 個人装備品 | 雨具, 着替え, 靴, ザック, 行動食, 非常食, 飲料, 笛, ファーストエイドキット, 常備薬, 携帯, ナイフ, ハーネス, ヘルメット, ロックカラビナ, カラビナ, スリング, ヘッドランプ | | 共同装備品 | ツェルト, ロープ, カム, ナッツキー |
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