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| 山行目的 | 越百山、南駒ヶ岳 | | 集合場所・時間 | 5時伊奈川ダム | 行動予定
（自由記述） | 伊奈川ダム 05:00 → 05:30 今朝沢橋 → 06:35 福栃橋 → 07:33 下ノコル → 07:43 上ノコル → 08:58 見晴台 → 10:00 越百小屋10:10 → 11:03 越百山11:13 → 12:08 仙涯嶺 → 13:02 南駒ヶ岳13:12 → 14:08 東川三角点 → 15:45 北沢尾根登山口 → 16:17 福栃橋 → 17:05 今朝沢橋 → 17:31 伊奈川ダム (下山) | | 緊急時の対応・ルート | 折り返し | | 注意箇所・注意点 | 稜線岩場とハイマツ、熊 | | 食事 | 2食分 |
氏名 /
役割
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生年月日 /
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住所
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山岳保険 /
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| 個人装備品 | ソフトシェル, 靴下, 防寒着, 雨具, 日よけ帽子, 靴, ザック, 昼ご飯, 行動食, 非常食, 飲料, レジャーシート, 地図（地形図）, コンパス, 笛, 計画書, ヘッドランプ, 予備電池, GPS, 筆記用具, ガイド地図（ブック）, ファーストエイドキット, 常備薬, 日焼け止め, 保険証, 携帯, 時計, サングラス, タオル, ストック |
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