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| 集合場所・時間 | R166〜局ヶ岳神社Pへ | 行動予定
（自由記述） | 局ヶ岳神社 09:30 - 9:50 局ヶ岳・旧道登山口 - 10:50 小峠 10:55 - 11:15 局ヶ岳 12:00 - 12:10 小峠 - 12:50 岩場展望所 12:55 - 13:05 局ヶ岳・新道登山口 - 13:20 局ヶ岳神社 | | 注意箇所・注意点 | 旧道は局ケ岳神社Pの標高が325m
局ケ岳山頂が1029mなので標高差は704m。
| | その他 | 飯高の湯でさっぱり |
氏名 /
役割
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生年月日 /
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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| 個人装備品 | 長袖シャツ, ズボン, 靴下, グローブ, 防寒着, 雨具, 日よけ帽子, 靴, ザック, 昼ご飯, 行動食, 飲料, ヘッドランプ, 予備電池, ファーストエイドキット, 保険証, 携帯, タオル, カメラ, 地図, コンパス, バーナー, ガス, クッカー |
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