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| 集合場所・時間 | 05:30 上高地バスターミナル | 行動予定
（自由記述） | 05:30 上高地バスターミナル - 06:30 明神分岐 - 07:30 徳沢 - 07:50 新村橋 - 08:40 横尾 - 09:40 一ノ俣 - 10:20 槍沢ロッヂ - 12:00 大曲 - 13:00 天狗原分岐 - 14:30 坊主の岩小屋 - 15:10 殺生ヒュッテ - 15:50 槍ヶ岳山荘（1泊）
07:00 槍ヶ岳山荘 - 07:10 飛騨乗越 - 09:40 2971m地点 - 10:00 南岳小屋 - 11:20 長谷川ピーク - 13:30 北穂高小屋 - 13:45 南峰 - 14:35 最低コル - 15:45 涸沢岳 - 16:00 穂高岳山荘（1泊）
08:00 穂高岳山荘 - 08:50 奥穂高岳 - 10:20 紀美子平 - 10:50 前穂高岳 - 11:10 紀美子平 - 13:10 岳沢小屋 - 14:00 天然クーラー - 15:10 上高地バスターミナル |
氏名 /
役割
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生年月日 /
血液型
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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