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行動予定
（自由記述） | 声ヶ乢 06:00 → 07:07 ふるさとコース分岐07:17 → 08:00 甲山分岐 → 08:09 広戸仙08:19 → 08:25 甲山分岐 → 08:51 ふるさとコース分岐 → 09:30 声ヶ乢 (下山) |
氏名 /
役割
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生年月日 /
血液型
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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| 個人装備品 | 半袖シャツ, インナー, パンツ, ズボン, 靴下, 登山靴, ザック, 帽子, 腕時計, 手袋, レインウェア上下, ゲイター, ヘッドライト, 予備電池, 予備靴紐, 地図, 計画書, コンパス, 笛, 熊鈴, ココヘリ会員証, 財布, 保険証, ファーストエイド（ゴム手袋・包帯・ガーゼ・テーピング・絆創膏・消毒薬・ポイズンリムーバー・はさみ（小）・とげぬき・爪切り・安全ピン・瞬間接着剤）, リペアキット（針金・ペンチ・ダクトテープ）, エマージェンシーシート, ライター, タオル, 筆記用具, 水分, 行動食, 非常食, ロールぺーパー, ゴミ袋, ジップロック, クリップレンズ |
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