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行動予定
（自由記述） | 桜平駐車場（中） 08:00 → 08:15桜平 → 09:01夏沢鉱泉 → 10:07オーレン小屋10:37 → 11:55根石岳 → 12:26東天狗岳 → 12:54根石岳 → 13:30夏沢峠 → 13:49オーレン小屋 (1泊)
オーレン小屋 06:00 → 07:19赤岩ノ頭 → 07:47硫黄岳 → 08:06赤岩ノ頭 → 08:51オーレン小屋 → 09:30夏沢鉱泉 → 10:00桜平 → 10:10桜平駐車場（中） (下山) |
氏名 /
役割
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生年月日 /
血液型
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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| 個人装備品 | 長袖シャツ, Tシャツ, ソフトシェル, ズボン, 靴下, グローブ, 防寒着, 雨具, ゲイター, 日よけ帽子, 着替え, 靴, サンダル, ザック, ザックカバー, サブザック, 昼ご飯, 行動食, 非常食, 調理用食材, 調味料, 飲料, ガスカートリッジ, コンロ, コッヘル, 調理器具, マッチ, ヘッドランプ, 予備電池, GPS, 筆記用具, ファーストエイドキット, 常備薬, 日焼け止め, ロールペーパー, 保険証, 携帯, タオル, ストック, ナイフ, ポール, テント, テントマット, シェラフ |
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