[山行計画書] 上野原駅〜禾生駅
(山行種別:トレイルラン, エリア:奥多摩・高尾)
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集合場所・時間06:46 上野原駅着
行動予定
(自由記述)
06:50 上野原駅 - 07:07 228m地点 - 07:22 御前山 07:32 - 07:37 414m地点 - 08:07 新矢ノ根峠 - 08:37 高柄山 08:47 - 08:55 千足峠 - 09:15 新大地峠 - 09:22 旧大地峠 - 09:37 矢平山 09:47 - 10:07 寺下峠 - 10:37 鳥屋山 10:47 - 11:10 立野峠 - 11:27 倉岳山 - 11:37 穴路峠 - 11:55 高畑山 12:05 - 12:20 大桑山 - 12:35 突坂峠 - 12:45 鈴ヶ音峠 - 13:02 高指 - 13:32 868m地点 - 14:02 九鬼山 14:12 - 14:27 687m地点 - 14:42 430m地点 - 14:50 禾生駅

氏名 /
 役割
生年月日 /
血液型
住所 携帯電話 /
緊急連絡先
山岳保険 /
ココヘリID
 

個人装備品Tシャツ, ソフトシェル, タイツ, ズボン, 靴下, 防寒着, 雨具, 日よけ帽子, 着替え, , ザック, 昼ご飯, 行動食, 非常食, 飲料, ハイドレーション, 地図(地形図), コンパス, , 計画書, ヘッドランプ, 予備電池, GPS, ファーストエイドキット, 常備薬, 日焼け止め, 保険証, 携帯, 時計, サングラス, タオル, ツェルト, カメラ


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