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| 山行目的 | 初秋の白山を楽しむ | | 集合場所・時間 | 6時00分 神の倉第四公園 | 行動予定
（自由記述） | 大白川駐車場 08:00 → 08:05 大白川 → 11:12 大倉山避難小屋 → 13:25 アルプス展望台 → 13:57 南竜山荘 (1泊)
南竜山荘 08:00 → 08:12 南龍山荘分岐 → 09:36 室堂平 → 10:35 御前峰 → 11:38 室堂平 → 12:59 大倉山避難小屋 → 14:50 大白川 (下山) |
氏名 /
役割
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生年月日 /
血液型
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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| 個人装備品 | 長袖シャツ, Tシャツ, ソフトシェル, ズボン, 靴下, グローブ, スパッツ, 防寒着, 着替え, 雨具, 日よけ帽子, 靴, ザック, サブザック, ザックカバー, 昼ご飯, 行動食, 非常食, 飲料, 食器, テルモス, ビニール袋, 地図（地形図）, コンパス, 計画書, ヘッドランプ, 予備電池, 筆記用具, ガイド地図（ブック）, ファーストエイドキット, ロールペーパー, 常備薬, 日焼け止め, 保険証, 携帯, 時計, サングラス, タオル, ストック, カラビナ(3.内環付1以上), シュリンゲ(3), ナイフ, キャンドル, マッチ&ライター, ホイッスル, レスキューシート, テーピングテープ, 洗面用具, 温泉セット, アイゼン | | 共同装備品 | 救急水500ml |
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