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| 山行目的 | ピークハント・縦走 | | 集合場所・時間 | あかんだな駐車場 | 行動予定
（自由記述） | １日目(9/16)
バス：あかんだな駐車場5:20⇒5:55上高地BT
上高地(1510m)6:15⇒8:45岳沢小屋(2170m)9:00⇒11:10岳沢パノラマ(2600m)11:15
⇒12:05紀美子平(2910m)12:10⇒12:40前穂高岳(3090.2m)12:55⇒13:15紀美子平13:15
⇒13:45最低コル13:45⇒15:15奥穂高岳(3190m)15:30⇒16:10穂高岳山荘(2983m)
２日目(9/17)
穂高岳山荘(2983m)5:00⇒5:25涸沢岳(3110m)5:40⇒6:00白出のコル(2996m)6:00
⇒8:00荷継小屋跡(2190m)8:15⇒9:05重太郎橋(1900m)9:05⇒10:15奥穂高岳登山口(1440m)10:15
⇒11:05穂高平小屋(1320m)12:05⇒12:45新穂高温泉(1100m)
バス：新穂高温泉12:55⇒13:28平湯温泉
| | 食事 | 各自持参＆山小屋お弁当 |
氏名 /
役割
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生年月日 /
血液型
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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| 個人装備品 |
数 |
備考 |
個人装備品 |
数 |
備考 |
個人装備品 |
数 |
備考 |
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ヘッドランプ |
1 |
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予備電池 |
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ガイド地図 |
1 |
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コンパス |
1 |
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筆記具 |
1 |
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保険証 |
1 |
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飲料 |
2L |
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ティッシュ |
1 |
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バンドエイド |
1 |
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タオル |
1 |
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携帯電話 |
1 |
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計画書 |
1 |
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雨具 |
1 |
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防寒着 |
1 |
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手袋 |
1 |
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ビニール袋 |
2 |
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替え衣類 |
1 |
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入浴道具 |
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ザックカバー |
1 |
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クマよけ鈴 |
1 |
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食器 |
1 |
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水筒 |
1 |
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時計 |
1 |
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日焼け止め |
1 |
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非常食 |
2 |
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| 共同装備品 |
数 |
備考 |
共同装備品 |
数 |
備考 |
共同装備品 |
数 |
備考 | |
ツェルト |
1 |
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コンロ |
1 |
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ガスカートリッジ |
1 |
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コッヘル（鍋） |
1 |
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ファーストエイドキット |
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医薬品 |
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カメラ |
1 |
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車 |
1 |
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