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| 山行目的 | 縦走 | | 集合場所・時間 | 軍畑駅8:20待ちあわせ | 行動予定
（自由記述） | 軍畑駅 08:42 -> 08:52 平溝橋 -> 09:01 高水山登山口 09:02 -> 09:09 高水山参道二合目 -> 09:15 高水山参道三合目 -> 09:20 高水山参道四合目 09:21 -> 09:35 高水山参道六合目 -> 09:40 高水山参道七合目 -> 09:45 高水山参道八合目 09:46 -> 09:50 分岐 -> 10:05 常福院 -> 10:05 常福院トイレ 10:07 -> 10:13 高水山 -> 10:36 岩茸石山 10:37 -> 10:46 馬ぼとけ峠 -> 10:56 馬仏山 10:57 -> 11:17 惣岳山 11:19 -> 11:47 ＪＲ古里線２９号鉄塔 -> 11:55 新秩父線３１号鉄塔 -> 12:03 多摩川第三線５号鉄塔 -> 12:18 御岳橋 -> 12:18 ゴール地点 | | 食事 | 行動食、水3リットル |
氏名 /
役割
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生年月日 /
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
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| 個人装備品 | アームカバー, Tシャツ, ソフトシェル, ズボン, 靴下, グローブ, 雨具, 日よけ帽子, 靴, ザック, 行動食, 飲料, 地図（地形図）, コンパス, 笛, 計画書, GPS, ファーストエイドキット, 常備薬, 日焼け止め, 保険証, 携帯, 時計, タオル, ストック |
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