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| 集合場所・時間 | 08:00 駐車場 | 行動予定
（自由記述） | 08:00 駐車場 - 08:15 522m地点 - 09:15 根の平峠 - 10:35 1084m地点 - 10:55 国見岳 - 11:05 国見峠 - 11:35 山上公園 - 11:50 御在所岳 - 12:00 山上公園 - 12:20 国見峠 - 12:30 国見岳 - 12:45 1084m地点 - 13:45 根の平峠 - 14:25 522m地点 - 14:40 駐車場 | | 緊急時の対応・ルート | 来た道を戻る |
氏名 /
役割
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生年月日 /
血液型
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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| 個人装備品 | 長袖シャツ, 長袖インナー, ハードシェル, タイツ, ズボン, 靴下, グローブ, アウター手袋, 予備手袋, 防寒着, ゲイター, 靴, ザック, アイゼン, 昼ご飯, 行動食, 非常食, 飲料, 水筒（保温性）, 地図（地形図）, コンパス, 笛, 計画書, ヘッドランプ, 予備電池, 筆記用具, ファーストエイドキット, 常備薬, 日焼け止め, 携帯, 時計, サングラス, タオル, ツェルト, ストック, カメラ |
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