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| 集合場所・時間 | 文化洞トンネル前の駐車場は冬季使用不可でした。
いずみの湯は駐車無料ですので、利用させて頂きました。 | 行動予定
（自由記述） | 十二ヶ岳登山口 09:44 - 10:11 桑留尾分岐 10:12 - 10:43 沢 10:44 - 11:47 十二ヶ岳 12:13 - 12:41 十二ヶ岳吊橋 12:54 - 14:15 一ヶ岳 - 14:20 毛無山 14:26 - 15:25 旧文化洞駐車場 15:26 - 15:53 ゴール地点
連山の一日目という事でまったり登山かと思ったのですが、凍結していて難易度ががっつり上がりました。両神山に匹敵する岩場を楽しめる山ですね。 | | 注意箇所・注意点 | 十二ヶ岳から毛無山までの稜線は所々凍結しており、6本爪アイゼンかチェーンスパイクが必須です。
毛無山を下る道は積雪無し、ただし雪解けの泥道でとても滑りやすくなっています（2回コケました | | その他 | いずみの湯で日帰り入浴可能。彩湖亭の韃靼そばが美味しかったです（おばあちゃんの西湖蘊蓄付き |
氏名 /
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山岳保険 /
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| 個人装備品 | 長袖シャツ, 長袖インナー, ハードシェル, ズボン, 靴下, グローブ, 防寒着, ネックウォーマー, 靴, ザック, 6本爪アイゼン, 行動食, 飲料, 笛, ヘッドランプ, GPS, ガイド地図（ブック）, 携帯, 時計, カメラ | | 装備備考 | 6本爪アイゼン |
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