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| 山行目的 | 帰らずに挑戦 | | 集合場所・時間 | 白馬八方 駐車場に駐車後、栂池リフトへ移動 | 行動予定
（自由記述） | 栂池自然園駅 13:00 → 13:10ビジターセンター → 14:35天狗原 → 15:59白馬乗鞍岳 → 16:25白馬大池山荘 → 16:27蓮華温泉分岐 (1泊)
蓮華温泉分岐 06:00 → 06:53船越ノ頭 → 07:44小蓮華岳 → 08:23三国境 → 09:12白馬岳 → 09:24白馬山荘 → 10:32旭岳 → 11:13祖母谷分岐 → 12:29杓子岳 → 12:51杓子沢ノコル → 13:38白馬鑓ヶ岳 → 14:00鑓温泉分岐 → 14:25天狗山荘 (1泊)
天狗山荘 06:00 → 06:26天狗ノ頭 → 07:55不帰キレット → 08:34不帰１峰 → 09:44不帰2峰（北峰） → 10:04不帰２峰（南峰） → 11:16唐松岳 → 11:30唐松岳頂上山荘 → 11:32八方尾根分岐 → 12:12丸山ケルン → 12:29扇ノ雪渓 → 12:42上の樺 → 12:53下の樺 → 13:02八方池 → 13:17第二ケルン → 13:41八方池山荘 → 13:42グラードクワッドリフト上 (下山) | | 緊急時の対応・ルート | 鑓温泉方面へ下山 | | 食事 | 小屋泊なので３食は小屋。あおは行動食、水。 |
氏名 /
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山岳保険 /
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| 個人装備品 | 長袖シャツ, Tシャツ, ソフトシェル, ズボン, 靴下, グローブ, 防寒着, 雨具, 日よけ帽子, 着替え, 靴, ザック, ザックカバー, 行動食, 非常食, 飲料, ハイドレーション, ガスカートリッジ, コンロ, コッヘル, 調理器具, ライター, 地図（地形図）, コンパス, 笛, 計画書, ヘッドランプ, 筆記用具, ファーストエイドキット, 常備薬, 日焼け止め, ロールペーパー, 保険証, 携帯, 時計, サングラス, タオル, ツェルト, ストック, ナイフ, カメラ, ポール, ヘルメット, 携帯トイレ | | 共同装備品 | フィックスロープ |
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