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行動予定
（自由記述） | 中房温泉登山口 08:00 → 08:50 第一ベンチ → 10:50 合戦小屋11:10 → 12:10 燕山荘 → 12:40 燕岳13:00 → 13:20 燕山荘 → 13:40 蛙岩 → 14:50 喜作レリーフ → 14:56 分岐 → 15:32 大天荘 (1泊)
大天荘 08:30 → 09:12 東天井岳の肩09:42 → 10:32 横通岳の肩11:02 → 11:32 常念小屋11:52 → 13:19 常念岳 → 14:06 常念小屋 (1泊)
常念小屋 08:30 → 09:16 胸突八丁 → 10:17 王滝ベンチ10:37 → 11:19 一ノ沢 → 11:42 一ノ沢駐車場 (下山) | | 緊急時の対応・ルート | ルートを戻る または山小屋に避難 |
氏名 /
役割
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生年月日 /
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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| 個人装備品 | 長袖シャツ, Tシャツ, タイツ, ズボン, 靴下, グローブ, 防寒着, 雨具, ゲイター, 日よけ帽子, 着替え, 靴, サンダル, ザック, ザックカバー, サブザック, 昼ご飯, 行動食, 非常食, 飲み物, ガスカートリッジ, コンロ, コッヘル, 食器, 調理器具, ライター, 地図（地形図）, コンパス, 計画書, ヘッドランプ, 予備電池, GPS, 筆記用具, 常備薬, 日焼け止め, 携帯, 時計, サングラス, タオル, ストック, ナイフ |
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