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| 山行目的 | トレッキング | | 集合場所・時間 | 08:00 浄土平ビジターセンター | 行動予定
（自由記述） | 08:00 浄土平ビジターセンター - 08:50 1760m地点 - 09:00 東吾妻登山道姥ヶ原登山口 - 09:40 東吾妻山 - 09:50 1915m地点 - 09:51 展望台 10:11 - 10:13 1915m地点 - 10:28 東吾妻山 - 11:03 東吾妻登山道姥ヶ原登山口 - 11:13 1760m地点 - 11:53 浄土平ビジターセンター |
氏名 /
役割
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生年月日 /
血液型
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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| 個人装備品 | 長袖シャツ, Tシャツ, ソフトシェル, ズボン, 靴下, グローブ, 防寒着, 雨具, 靴, ザック, 昼ご飯, 行動食, 飲料, 地図（地形図）, コンパス, 計画書, ヘッドランプ, 予備電池, 時計, サングラス, タオル |
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