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| 行動予定 | 1日目
猿倉荘 06:00 - 06:11 鑓温泉分岐 - 07:27 小日向ノコル 07:37 - 07:55 サンジロ（三白） - 08:06 杓子沢出合 - 08:40 鑓温泉小屋 （1泊）
2日目
鑓温泉小屋 02:00 - 03:08 大出原 - 03:37 鑓温泉分岐 03:47 - 04:10 白馬鑓ヶ岳 - 04:26 杓子沢ノコル - 05:12 祖母谷分岐 - 05:24 白馬山荘 - 05:37 白馬岳 05:47 - 05:54 白馬山荘 - 06:01 祖母谷分岐 - 06:47 杓子岳 06:57 - 07:10 杓子沢ノコル - 07:38 白馬鑓ヶ岳 07:48 - 08:01 鑓温泉分岐 - 08:17 大出原 - 08:54 鑓温泉小屋 09:54 - 10:17 杓子沢出合 - 10:28 サンジロ（三白） - 10:46 小日向ノコル - 11:31 鑓温泉分岐 - 11:38 猿倉荘
| 行動予定
（自由記述） | 06:00 猿倉荘 - 06:11 鑓温泉分岐 - 07:27 小日向ノコル 07:37 - 07:55 サンジロ（三白） - 08:06 杓子沢出合 - 08:40 鑓温泉小屋（1泊）
02:00 鑓温泉小屋 - 03:07 大出原 - 03:36 鑓温泉分岐 03:46 - 04:09 白馬鑓ヶ岳 - 04:25 杓子沢ノコル - 05:11 祖母谷分岐 - 05:23 白馬山荘 - 05:36 白馬岳 05:46 - 05:53 白馬山荘 - 06:00 祖母谷分岐 - 06:46 杓子岳 06:56 - 07:09 杓子沢ノコル - 07:37 白馬鑓ヶ岳 07:47 - 08:01 鑓温泉分岐 - 08:16 大出原 - 08:53 鑓温泉小屋 09:53 - 10:16 杓子沢出合 - 10:27 サンジロ（三白） - 10:45 小日向ノコル - 11:30 鑓温泉分岐 - 11:37 猿倉荘 |
氏名 /
役割
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生年月日 /
血液型
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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