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| 集合場所・時間 | 立川(1841)🚃(1946)大月(1953)🚃(2131)小淵沢(2136)🚃(2200)清里
復路
小淵沢(1954)🚃(2127)大月(2131)🚃(2230)立川
小淵沢(1758)🚃(1948)大月(1954)🚃(2049)立川 | | 行動予定 | 清里駅 00:00 - 00:57 美し森駐車場 - 01:11 美し森山 - 01:20 八ヶ岳美し森ロッジ - 01:34 羽衣池 - 02:34 賽の河原 - 02:36 大門沢方面分岐 - 03:53 牛首山 - 04:07 扇山 - 06:08 真教寺尾根分岐 - 06:20 赤岳 - 06:26 真教寺尾根分岐 - 07:12 キレット小屋 - 07:42 ツルネ - 08:15 旭岳 - 08:38 権現岳 - 08:42 権現小屋 - 08:48 ギボシ - 09:23 青年小屋 - 09:51 編笠山 - 10:36 押手川 - 11:02 雲海展望台 - 11:40 観音平 - 12:19 自然歩道ハイキングコース - 12:52 信玄棒道 - 13:24 道の駅 こぶちさわ - 14:02 小淵沢駅
| 行動予定
（自由記述） | 00:00 清里駅 - 00:56 美し森駐車場 - 01:11 美し森山 - 01:20 八ヶ岳美し森ロッジ - 01:34 羽衣池 - 02:34 賽の河原 - 02:36 大門沢方面分岐 - 03:53 牛首山 - 04:06 扇山 - 06:07 真教寺尾根分岐 - 06:18 赤岳 - 06:25 真教寺尾根分岐 - 07:11 キレット小屋 - 07:40 ツルネ - 08:14 旭岳 - 08:36 権現岳 - 08:40 権現小屋 - 08:46 ギボシ - 09:21 青年小屋 - 09:49 編笠山 - 10:34 押手川 - 11:00 雲海展望台 - 11:38 観音平 - 12:17 自然歩道ハイキングコース - 12:50 信玄棒道 - 13:22 道の駅 こぶちさわ - 14:00 小淵沢駅 | | 注意箇所・注意点 | 予想気温 最低8.7℃、最高19.3℃、風速1〜2m | | 食事 | カルパス(3本、600kcal)
つぶあんぱん(5個、420kcal)
チョコクリームパン(5個、370kcal)
マルチビタミン＆ミネラル(2本、370kcal)
魚肉ソーセージ(4本、344kcal)
食塩無添加野菜ジュース(900ml、180kcal)
イオンウォーター(900ml、99kcal)
伊藤園濃い茶(600ml、0kcal)
い・ろ・は・す(540ml、0kcal) | | その他 | スパティオ小淵沢「延命の湯」
https://www.spatio.jp/hotspring/
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氏名 /
役割
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生年月日 /
血液型
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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