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| 山行目的 | 山時間 | | 集合場所・時間 | 6:30 バス乗り場2番
22:50 バスタ | 行動予定
（自由記述） | 室堂 10:00 → 10:10 みくりが池 → 10:30 雷鳥荘 → 10:46 雷鳥沢野営場 → 10:50 雷鳥沢11:50 → 12:20 新室堂乗越 → 12:33 室堂乗越 → 13:49 奥大日岳14:09 → 15:04 室堂乗越 → 15:19 新室堂乗越 → 15:37 雷鳥沢 → 15:41 雷鳥沢野営場 (1泊)
雷鳥沢野営場 07:00 → 07:07 砂走り分岐 → 08:50 一の越 → 09:54 雄山 → 10:11 大汝休憩場 → 10:14 大汝山 → 10:16 大汝休憩場 → 10:33 雄山11:03 → 11:38 一の越 → 12:15 室堂山荘 → 12:23 室堂 (下山) | | 緊急時の対応・ルート | 初日と2日目のコース変更
稜線上の落雷注意 | | 食事 | 朝 2 持参 パン、アルファ米
昼 現地調達
夕 1 持参 (パスタ)
行動食
コーヒー
つまみ | | その他 | 13:45 (13:15) 室堂発
15:21 (14:51) 扇沢着 15:40 (15:15)発
16:15 信濃大町駅 (15:50)16:22(15:53)発
17:13 (16:50)松本駅 17:20発 |
氏名 /
役割
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生年月日 /
血液型
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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| 個人装備品 | テントマット, シュラフ, ダウンジャケット, レインウェア上下, 帽子, 折り畳み傘, サンダル, tシャツ, 着替え, タオル, コップ, お皿, 箸, フォーク, スプーン, モバイルバッテリー, 充電コード, 手ぬぐい, ティッシュ, 酔い止め, ウェットティッシュ, ナルゲン | | 共同装備品 | テント, ポール, シート, ペグ, 吸水スポンジ, コッヘル, バーナー, ライター, 鍋, 食材, ソーラーライト, ファーストエイド, GPS, 地図 |
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