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| 山行目的 | 白馬岳〜雪倉岳〜蓮華温泉 | 行動予定
（自由記述） | 08:00 栂池自然園駅 - 08:10 ビジターセンター 08:20 - 09:45 天狗原 09:55 - 11:19 白馬乗鞍岳 11:29 - 11:55 白馬大池山荘 12:15 - 12:17 蓮華温泉分岐 - 13:10 船越ノ頭 13:20 - 14:11 小蓮華岳 14:21 - 15:00 三国境 15:10 - 15:59 白馬岳 16:19 - 16:31 白馬山荘（1泊）
04:00 白馬山荘 - 04:22 白馬岳 - 04:51 三国境 05:01 - 05:36 鉱山道分岐 05:46 - 06:30 雪倉岳避難小屋 06:40 - 07:30 雪倉岳 07:40 - 08:08 雪倉岳避難小屋 08:18 - 09:11 鉱山道分岐 09:21 - 10:02 塩谷精錬所跡 - 10:57 神ノ田圃 11:17 - 12:23 瀬戸川 - 12:38 滝見尾根・鉱山道分岐 12:48 - 13:09 蓮華の森 - 13:26 蓮華温泉ロッジ | | 緊急時の対応・ルート | 荒天時は雪倉岳をカットして蓮華温泉へ直接下山 |
氏名 /
役割
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生年月日 /
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
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| 個人装備品 | 長袖シャツ, Tシャツ, アームカバー, タイツ, ショーツ, 靴下, グローブ, 防風着, 雨具, ゲイター, 日よけ帽子, 着替え一式, 靴, サンダル, ザック, ザックカバー, サブザック, 行動食, 非常食, スポドリ1.0L, 水1.0L, 食器, ライター, 地図, コンパス, 笛, 計画書, ヘッドランプ, GPS, 筆記用具, ファーストエイドキット, 常備薬, 日焼け止め, ロールペーパー, 保険証, 携帯, 時計, サングラス, タオル, ナイフ, 携帯トイレ |
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