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| 山行目的 | ピークハント | 行動予定
（自由記述） | 畑薙ダムゲート前 06:00-> 聖沢登山口 08:00->白蓬ノ頭 11:00-> 奥聖岳 12:30> 聖岳 13:30> 薊畑分岐 15:00-> 16:00聖平小屋 テント泊
2日目 聖平小屋06:00出発-> 滝見台 07:30-> 乗越 08:30> 聖沢吊橋 10:00-> 聖沢登山口 11:30-> 畑薙ダムゲート前13:00 | | 食事 | 1日目
朝 おにぎり、野菜ジュース
昼 パスタ
夜 ガーリックライス ハンバーグ
2日目
朝 フルグラ
昼 カップヌードル |
氏名 /
役割
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生年月日 /
血液型
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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