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| 山行目的 | ピークハント | | 集合場所・時間 | 畑薙 | | 行動予定 | 1日目
椹島 09:00 - 09:07 滝見橋 - 09:11 笊ヶ岳登山口 - 10:06 鉄塔 - 11:26 小石下 - 12:52 清水平 - 13:36 蕨段 - 15:02 駒鳥池 - 15:48 千枚小屋 （1泊）
2日目
千枚小屋 05:00 - 06:02 千枚岳 - 06:49 丸山 - 07:19 悪沢岳 - 08:25 中岳 - 08:35 前岳 - 09:33 荒川小屋 - 10:10 大聖寺平 - 12:03 赤石岳 - 13:50 富士見平 - 14:18 赤石小屋 （1泊）
3日目
赤石小屋 06:30 - 08:20 樺段 - 09:34 椹島
| 行動予定
（自由記述） | 08:00 椹島 - 08:55 中電基準点 - 09:55 1741m地点 - 11:00 2057m地点 - 12:10 ボッカ返し - 12:45 尾根上の小ピーク - 13:20 赤石小屋（1泊）
03:30 赤石小屋 - 04:15 富士見平 - 05:15 砲台型休憩所 - 06:25 椹島下降点 - 06:55 赤石岳 - 07:15 椹島下降点 - 07:50 小赤石岳の肩 - 08:30 大聖寺平 - 09:05 荒川小屋 - 09:40 標柱 - 10:35 3049m地点 - 10:45 中岳 - 11:20 コル - 12:30 東岳（悪沢岳） - 13:05 丸山 - 13:55 千枚岳 - 14:10 2770m地点 - 14:35 千枚小屋（1泊）
05:30 千枚小屋 - 06:05 駒鳥池 - 06:55 見晴台 - 07:35 清水平 - 08:35 小石下 - 08:55 1463m地点 - 09:30 鉄塔下 - 10:15 笊ヶ岳登山口 - 10:35 椹島 |
氏名 /
役割
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生年月日 /
血液型
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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